九江市华科技工学校特色课程

形体课

形体课程是一门引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段，结合音乐针对人的基本姿态进行的身体活动练习，主要目的是融健身、健心、健美为一体，塑造优美体型及姿态和加强形体美的审美教育课程。形体课是以健美练习，姿态练习，协调练习为主要手段，来改变形体的原始状态，提高人体运动系统的灵活性，控制力和表现力，培养高雅气质，并向学生进行美育教育的一门专业课。

形体训练是一项新颖时尚的健身运动，对于改善体形、美化身体曲线，以及练就优雅的形体动作，都非常有效。通过练习能够充分舒展身体各处韧带与肌肤，使肌肉结实而富有弹性，并且可以改善不良的身体状态（例如：勾脖子、驼背、挺肚子、胯骨前倾等），形成优美的体态，表现出良好的气质与修养，给人以朝气蓬勃，举止高雅大方，焕发青春，健康向上的感觉。

形体课主要内容包括基本姿态训练、基本形体训练、初级艺术体操（包括“把杆练习”“芭蕾手位”“基本步伐”“华尔兹组合”等）、韵律操、健美操以及拉丁舞气质训练等。

王斯影 中国国际标准舞院士级教师以及中国国际标准舞B级评审，拥有出 色的竞技水平与丰富的教学经验，曾多次带领学生参加全国标准舞锦标赛和大型集体舞编舞比赛，均取得了优异成绩。并且在2016年—2019年带领学生参加北京蒲公英舞蹈大赛荣获第 一名“金奖”。现任九江市华科技工学校专职舞蹈教师。